диета гейши 13.01.2017, 23:33
Всем известно, что японки славятся своей красотой, которой они поражают до самых преклонных лет. Их кожа и волосы отличаются здоровьем, а фигуры всегда идеальные. И мало кто из японских женщин страдает лишним весом. Данная статья расскажет о диете гейши, которая помогает японкам прекрасно выглядеть ...
Тыквенная диета1
Существует множество различных способов и всевозможных диетических блюд, которые ...
Диетические каши для завтрака
В данной статье разобрано 6 диетических каш, которыми можно вкусно позавтракать ...
Японская диета
Сбросить благодаря этой методике возможно до 10 процентов от общей массы тела ...
Диета DASH2
Когда-либо слышали о DASH диете? В России диета с таким названием среди фаворитов ...
Правильный прием протеина и когда лучше принимать протеин 23.12.2016, 23:36
Протеин представляет собой добавку к обычному рациону спортсмена в виде порошка, в составе которого содержится концентрат белка и иные полезные нутриенты. Многие юноши и девушки, занимающиеся в тренажерном в зале, строят свой рацион самостоятельно без помощи квалифицированного в диетологии ...
Как протеин влияет на организм
Достаточно часто люди, в основном мужчины, когда начинают ходить в качалку или ...
Употребление гейнера для набора мышечной массы
Одной из первых и эффективных добавок для спортсменов является Гейнер. Это питательная ...
Какой протеин лучше для набора мышечной массы
Наверное, каждый человек не зависимо от пола мечтает иметь накаченное и стройное ...
Заменители питания. Протеиновые добавки.
Каждый спортсмен должен следить за правильным питанием. Но есть некоторые виды ...
12.01.2017, 01:25
Арнольд Шварценеггер из той плеяды актеров, что оказали колоссальное влияние на развитие кинематографа. Скорее всего, нет такого человека, кто не знал бы его. Этот знаменитый на весь мир актер сумел из нищеты подняться на самый верх. Сам Арнольд рассказывал, что его семья жила впроголодь. Ярким ...
Джейк Джилленхол левша3
Родившись в актерской семье, он уже с раннего детства был связан с кино, его дебют ...
миранда эдисон
«Нищета... Чудесное и грозное испытание, из которого слабые выходят, потеряв честь, ...
Michael Phelps
Разбирая тренировки и питание известных людей в индустрии бодибилдинга и фитнес ...
Денис Семенихин8
Здравствуйте уважаемые читатели проекта Energysportlife.ru, мы без тени сомнения уверены, ...
2
Все модели фитнес-трекеров выглядят преимущественно как «умные» часы или браслеты с достаточно технологичным дизайном, который смотрится проигрышно в сочетании с классическим костюмом. К тому же длительность их автономной работы обычно не превышает нескольких суток. Компания Timex представила свой ...

02.12.2015, 13:12

заменить спорт
Ученые ищут то, чем можно заменить спорт, а можно ли его заменить и стоит ли это делать? Давайте посмотрим что предлагает нам наука. Ученые из университетов Сиднея и Копенгагена завершили проведение масштабного исследования по влиянию занятий спортом на человеческие мышцы. Собственно сами мышцы не ...

06.10.2015, 16:17

Предотвратить депрессию помогает регулярное потребление рыбы2
Предотвратить депрессию по мнению ученых позволит регулярное употребление рыбы. Группа ученых ответили проанализировала данные ряда исследований за последние 15 лет, в которых изучалась взаимосвязь между рационом питания и состоянием психического здоровья людей разного пола, возраста и страны проживания. ...

03.10.2015, 15:58

Спорт и сон помогают продлить жизнь
Занятие спортом и сон помогают продлить жизнь, к такому выводу пришли эксперты в области медицины. Специалисты установили, что можно продлить свою жизнь, если вместо одного часа малоподвижной жизни заняться физическими упражнениями или отдать предпочтение сну. В ходе эксперимента были проведены наблюдения ...

03.10.2015, 15:46


постное мясо говядины
Постное мясо говядины снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, об этом заявили американские специалисты. Ученые диетологи провели исследование по изучению влияния разных диет на кровяное давление человека и состояние его сердечно-сосудистой системы. Исследователи набрали несколько ...

03.10.2015, 15:20

потребление сахара
Большое употребление сахара не только оказывает вредное воздействие на организм но и вызывает тревогу. Об этом заявил директор центра изучения вредных воздействий на человека при главном госпитале Сан Франциско в США доктор Кристен Биббинс-Доминго. Он выступил с тревожным заявлением о вреде чрезмерного ...

03.10.2015, 11:21

Диета с низким содержанием соли существенно повышает эффективность лечения гипертензии
Низкосолевая диета существенно повышает эффективность лечения гипертензии. Недавно проведено исследование, в ходе которого изучалась взаимосвязь между количеством потребляемой соли людьми с повышенным кровяным давлением и эффективностью применения антигипертензивных препаратов для их лечения. ...

02.10.2015, 09:55

Джессика Симпсон
Звезды раскрывают тайны - как избавиться от нескольких лишних килограммов и быть всегда в прекрасной форме. Итак, давайте посмотрим насколько сильно привычки в питание и тренировках звезд мировой кино индустрии отличается от наших с вами. Поехали... Миранда Ламберт разработала собственную программу ...

30.09.2015, 16:25


Спортивный стиль одежды 26.12.2016, 00:34
Спортивная мода становится все более и более популярной среди людей. Многие стали ходить в тренажерные залы, покупать дорогую спортивную одежду и следить за своим здоровьем. В современном мире необходимо удобство в одежде, что и дарит спортивный стиль, в котором можно почувствовать себя комфортно, ...
Курение и бодибилдинг3
Принято считать, что человек, занимающийся каким-либо видом спорта, неважно каким, ...
Виды женских фигур
Истинная представительница прекрасного пола стремиться к совершенству во всем, ...
foto1
Фитнес бикини – новый вид соревнований среди девушек. Эта номинация появилась ...
vumbilding22
Женщины говорят, что дамы с развитыми внутренними мышцами могут достичь вершин ...
Диетический фруктовый салат 22.11.2016, 17:00
Кто из нас не любит сладенькое и различные вкусности, наверное, нет такого человека. Но различные вкусняшки могут быть разными, есть полезные, которые несут в себе витамины, минералы, клетчатку, а есть те, которые полностью этого лишены или содержат в себе в наименьшем количестве. В этой статье ...
суп из мидий
Суп из мидий готовиться очень просто, всё что нужно это приобрести мидии в ближайшем ...
Протеиновые блинчики
Рано утром проснувшись, хочется съесть чего-нибудь вкусного и необычного. Ну ...
Диетическое блюдо с яйцами
Сегодня мы расскажем Вам о рецепте одного очень интересного и необычного завтрака. ...
Rizotto-s-shampinonami
Спортивное питание порой кажется нам слишком однообразным, но если проявить ...
Тренажер power plate1 26.12.2016, 23:35
На сегодняшний день каждый, уважающий себя, фитнес-клуб может предложить своему клиенту широкий спектр тренажёров. Тренажер Power Plate – это «универсальная машина», которая может не только заменить сразу несколько тренажёров, но и позволит значительно сократить время тренировки. Основные особенности ...
Sportivnaya-obuv-dlya-detej
Активное занятие спортом становится неотъемлемой и весьма важной составляющей ...
zhenskaya-odezhda-dlya-jogi
В последнее время из всего разнообразия занятий в фитнес-клубах многие женщины ...
Как выбрать домашние турники дверной проем2
Для занятий гимнастикой или фитнесом дома вовсе не обязательно приобретать дорогостоящий ...
Спортивные кепки, виды кепок, выбор головного убора
В настоящее время очень трудно представить спортивный стиль без специального ...

О проекте
Мы рады приветствовать Вас на нашем сайте! Возможно, вы не являетесь нашим читателем, но мы рады, что вы здесь и у нас есть возможность представить Вам наш проект. Именно проект, так он задумывался, так он будет развиваться и так бы нам хотелось его называть, поэтому добро пожаловать на проект EnergySportLife.ru
Читать нас

Связаться с нами

Email:info@energysportlife.ru