мышцы туловища 22.04.2017, 17:28
Человек – это уникальное существо, уникальность заключается в наличии сознания, структуре нервной ткани, размера мозга и строения мышечной системы. И о строении мышечной системы мы поговорим подробно, ведь без этой структуры тела весь потенциал человеческой особенности был бы попросту нераскрыт. Одной ...
Анатомия мышц рук
Руки обладают весьма огромным количеством разнородных мышц, что необходимы человеку ...
анатомия мышц живота
Человеческий организм состоит из огромнейшего количества разнообразнейших ...
Мышцы плечевого пояса
Практически любой юноша, приходя в спортзал, нацелен на развитие плечевого пояса. ...
Анатомия мышц ног
В школьном возрасте любой человек изучает строение тела. Но с взрослением сведения, ...
Болят мышцы ног 03.04.2017, 12:58
«Если мышцы болят, значит, они есть!» или что делать с мышечной болью ног после тренировки и как лечить свои усталые и больные мышцы после тренировки, расскажет наша статья. «Спорт, спорт, спорт»! Сегодня этот призыв льется со всех сторон, и приверженцев здорового образ жизни становится все ...
Рубрика Тренировки
болят мышцы рук
Наверное, каждый из нас когда-то испытывал мышечную боль после тренировки. Для ...
Тренировки во время болезни13
Для всех, кто ведет активный образ жизни и активно тренируется, преградой в достижении ...
Жиросжигающая тренировка по системе табата интервал
В последнее время у любителей фитнеса возрастает интерес к интервальным тренировкам ...
как восстановить мышцы после тренировки
Тело человека во время сильных нагрузок хоть и получает несерьёзные, но повреждения. ...
Спортивное питание для похудения 04.02.2017, 00:15
Вопросам грамотного, эффективного и быстрого похудения в наше время уделяется очень много внимания. Непрекращающимся потоком на обывателя с экрана монитора льются материалы о проверенных диетах, новейших тренажерах, популярных упражнениях и лучших фитнес-центрах. Однако же среди такого ...
Правильный прием протеина и когда лучше принимать протеин
Протеин представляет собой добавку к обычному рациону спортсмена в виде порошка, ...
Как протеин влияет на организм
Достаточно часто люди, в основном мужчины, когда начинают ходить в качалку или ...
Употребление гейнера для набора мышечной массы
Одной из первых и эффективных добавок для спортсменов является Гейнер. Это питательная ...
Какой протеин лучше для набора мышечной массы
Наверное, каждый человек не зависимо от пола мечтает иметь накаченное и стройное ...
Диетический фруктовый салат 22.11.2016, 17:00
Кто из нас не любит сладенькое и различные вкусности, наверное, нет такого человека. Но различные вкусняшки могут быть разными, есть полезные, которые несут в себе витамины, минералы, клетчатку, а есть те, которые полностью этого лишены или содержат в себе в наименьшем количестве. В этой статье ...
суп из мидий
Суп из мидий готовиться очень просто, всё что нужно это приобрести мидии в ближайшем ...
Протеиновые блинчики
Рано утром проснувшись, хочется съесть чего-нибудь вкусного и необычного. Ну ...
Диетическое блюдо с яйцами
Сегодня мы расскажем Вам о рецепте одного очень интересного и необычного завтрака. ...
Rizotto-s-shampinonami
Спортивное питание порой кажется нам слишком однообразным, но если проявить ...
Спортивный стиль одежды 26.12.2016, 00:34
Спортивная мода становится все более и более популярной среди людей. Многие стали ходить в тренажерные залы, покупать дорогую спортивную одежду и следить за своим здоровьем. В современном мире необходимо удобство в одежде, что и дарит спортивный стиль, в котором можно почувствовать себя комфортно, ...
Курение и бодибилдинг3
Принято считать, что человек, занимающийся каким-либо видом спорта, неважно каким, ...
Виды женских фигур
Истинная представительница прекрасного пола стремиться к совершенству во всем, ...
foto1
Фитнес бикини – новый вид соревнований среди девушек. Эта номинация появилась ...
vumbilding22
Женщины говорят, что дамы с развитыми внутренними мышцами могут достичь вершин ...
Эффективные тренажеры для похудения3 10.02.2017, 18:48
В наш век повсеместного фаст-фуда, малоподвижного образа жизни, перекусов на бегу и разнообразных вредных пищевых добавок, вопрос о важности здорового образа жизни является, пожалуй, одним из главных в списке потребностей современного человека. Залогом столь желаемых стройности, привлекательности ...
Тренажер power plate1
На сегодняшний день каждый, уважающий себя, фитнес-клуб может предложить своему ...
Sportivnaya-obuv-dlya-detej
Активное занятие спортом становится неотъемлемой и весьма важной составляющей ...
zhenskaya-odezhda-dlya-jogi
В последнее время из всего разнообразия занятий в фитнес-клубах многие женщины ...
Как выбрать домашние турники дверной проем2
Для занятий гимнастикой или фитнесом дома вовсе не обязательно приобретать дорогостоящий ...

О проекте
Мы рады приветствовать Вас на нашем сайте! Возможно, вы не являетесь нашим читателем, но мы рады, что вы здесь и у нас есть возможность представить Вам наш проект. Именно проект, так он задумывался, так он будет развиваться и так бы нам хотелось его называть, поэтому добро пожаловать на проект EnergySportLife.ru
Читать нас

Связаться с нами

Email:info@energysportlife.ru