Мышцы плечевого пояса 26.02.2017, 18:14
Практически любой юноша, приходя в спортзал, нацелен на развитие плечевого пояса. Никто не станет отрицать, что фигуру любого представителя сильного пола украсят накаченные плечи. Ранее мужчины надевали специальные пиджаки с зауженной талией, пряча в них набитые подплечные подклады, для создания ...
Анатомия мышц ног
В школьном возрасте любой человек изучает строение тела. Но с взрослением сведения, ...
Мышцы спины
Мышца человека это важнейшие частицы тела, без которых человек не был бы способным ...
Анатомия мышц груди
Развитая мускулатура – чаще всего признак хорошего здоровья. Человек, который ...
Анатомия и физиология человека
Человек – наиболее продвинутое в развитии живое существо, обитающее на Земле. ...
Тренировки во время болезни13 08.01.2017, 23:05
Для всех, кто ведет активный образ жизни и активно тренируется, преградой в достижении поставленных целей может стать болезнь. В тот момент, когда самочувствие оставляет желать лучшего, возникает логичный вопрос «стоит ли продолжать тренировки во время болезни». Начинать разбираться в этом ...
Рубрика Тренировки
Жиросжигающая тренировка по системе табата интервал
В последнее время у любителей фитнеса возрастает интерес к интервальным тренировкам ...
как восстановить мышцы после тренировки
Тело человека во время сильных нагрузок хоть и получает несерьёзные, но повреждения. ...
Комплекс упражнений бодифлекс
Выглядеть желанной и красивой, иметь стройное, подтянутое и упругое тело хочет ...
Тренировка мышц груди для женщин
Тренировка любой группу мышц имеет свои определенные особенности, которые, как ...
Спортивное питание для похудения 04.02.2017, 00:15
Вопросам грамотного, эффективного и быстрого похудения в наше время уделяется очень много внимания. Непрекращающимся потоком на обывателя с экрана монитора льются материалы о проверенных диетах, новейших тренажерах, популярных упражнениях и лучших фитнес-центрах. Однако же среди такого ...
Правильный прием протеина и когда лучше принимать протеин
Протеин представляет собой добавку к обычному рациону спортсмена в виде порошка, ...
Как протеин влияет на организм
Достаточно часто люди, в основном мужчины, когда начинают ходить в качалку или ...
Употребление гейнера для набора мышечной массы
Одной из первых и эффективных добавок для спортсменов является Гейнер. Это питательная ...
Какой протеин лучше для набора мышечной массы
Наверное, каждый человек не зависимо от пола мечтает иметь накаченное и стройное ...
Диетический фруктовый салат 22.11.2016, 17:00
Кто из нас не любит сладенькое и различные вкусности, наверное, нет такого человека. Но различные вкусняшки могут быть разными, есть полезные, которые несут в себе витамины, минералы, клетчатку, а есть те, которые полностью этого лишены или содержат в себе в наименьшем количестве. В этой статье ...
суп из мидий
Суп из мидий готовиться очень просто, всё что нужно это приобрести мидии в ближайшем ...
Протеиновые блинчики
Рано утром проснувшись, хочется съесть чего-нибудь вкусного и необычного. Ну ...
Диетическое блюдо с яйцами
Сегодня мы расскажем Вам о рецепте одного очень интересного и необычного завтрака. ...
Rizotto-s-shampinonami
Спортивное питание порой кажется нам слишком однообразным, но если проявить ...
Спортивный стиль одежды 26.12.2016, 00:34
Спортивная мода становится все более и более популярной среди людей. Многие стали ходить в тренажерные залы, покупать дорогую спортивную одежду и следить за своим здоровьем. В современном мире необходимо удобство в одежде, что и дарит спортивный стиль, в котором можно почувствовать себя комфортно, ...
Курение и бодибилдинг3
Принято считать, что человек, занимающийся каким-либо видом спорта, неважно каким, ...
Виды женских фигур
Истинная представительница прекрасного пола стремиться к совершенству во всем, ...
foto1
Фитнес бикини – новый вид соревнований среди девушек. Эта номинация появилась ...
vumbilding22
Женщины говорят, что дамы с развитыми внутренними мышцами могут достичь вершин ...
Эффективные тренажеры для похудения3 10.02.2017, 18:48
В наш век повсеместного фаст-фуда, малоподвижного образа жизни, перекусов на бегу и разнообразных вредных пищевых добавок, вопрос о важности здорового образа жизни является, пожалуй, одним из главных в списке потребностей современного человека. Залогом столь желаемых стройности, привлекательности ...
Тренажер power plate1
На сегодняшний день каждый, уважающий себя, фитнес-клуб может предложить своему ...
Sportivnaya-obuv-dlya-detej
Активное занятие спортом становится неотъемлемой и весьма важной составляющей ...
zhenskaya-odezhda-dlya-jogi
В последнее время из всего разнообразия занятий в фитнес-клубах многие женщины ...
Как выбрать домашние турники дверной проем2
Для занятий гимнастикой или фитнесом дома вовсе не обязательно приобретать дорогостоящий ...

О проекте
Мы рады приветствовать Вас на нашем сайте! Возможно, вы не являетесь нашим читателем, но мы рады, что вы здесь и у нас есть возможность представить Вам наш проект. Именно проект, так он задумывался, так он будет развиваться и так бы нам хотелось его называть, поэтому добро пожаловать на проект EnergySportLife.ru
Читать нас

Связаться с нами

Email:info@energysportlife.ru